喝酒會斷片? 醫給答案:每天1罐大腦加速老化


喝酒會斷片? 醫給答案:每天1罐大腦加速老化

愿君多珍重

精神科專科醫師陳璇丞表示,酒本身是乙醇,其實對大腦沒什麼影響,關鍵在於代謝物乙醛,會阻礙思考從而難以形成記憶。(示意圖/Shutterstock)

國民黨議員鍾沛君近來指控朱學恆性騷擾,朱雖道歉卻表示是自己「喝到斷片」所導致。究竟爲何喝酒會造成失去意識?精神科專科醫師陳璇丞表示,酒本身是乙醇,其實對大腦沒什麼影響,關鍵在於代謝物乙醛,會阻礙思考從而難以形成記憶,也就是宿醉時,很多事情會通通忘光。他更指出,根據研究,每天多喝一罐約330cc的啤酒,等同讓大腦加速老化約2年,整體腦容量會下降。因此,他特別呼籲,「可以的話,一口都不要喝」。

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精神科專科醫師陳璇丞曾在臉書專頁發文,說明酒精對人體的影響。他表示,酒本身是乙醇,對大腦其實沒什麼關係,但有問題的是經過肝臟代謝後形成的乙醛;乙醛會通過血腦障壁來抑制神經,而大腦前額葉是思考、計劃和抑制衝動控制的地方,但乙醛作用此處,就會難思考去形成記憶。當使用大量酒精,就會造成神經細胞的退化。

至於,到底能喝多少酒?陳璇丞指出,英國有研究發現,每天多喝一罐約330毫升的啤酒,等同讓大腦加速老化2年,整體腦容量也會有下降趨勢。

另外,陳璇丞提到,常聽到喝紅酒中的抗氧化成分Resveratrol(白藜蘆醇)能保護細胞免於自由基破壞,但研究指出,其實發炎反應遠大於好處;且紅酒所謂的好處,「目前被發現是造假」,仍有待更多的數據證實。他表示,若有人問到最適當的酒精攝取量時,他的建議是,「可以的話,一口都不要喝」。

另外,衛福部也曾提醒,短時間大量飲酒有記憶斷片的問題,若長期過量飲酒,還會提高失智的風險,根據一項長達23年的追蹤研究發現,只要每週飲酒量超過7罐啤酒,就會有失智的風險,每週多喝3罐,失智風險還會再增加約1.2倍,有酒精濫用或酒精依賴問題的人,失智症風險甚至會高達2倍。

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